Rond je dertigste begint vaak de drukste periode van je leven. Je bent bezig met carrière maken of targets halen, mogelijk met een gezin opbouwen of pubers in het gareel houden, en ondertussen houd je je sociale netwerk, het huishouden én je conditie op orde. Het is een bijna onmogelijke opgave. Hoe zorg je zo goed voor jezelf dat je het volhoudt en zowel lichamelijk als emotioneel in balans blijft? Ook als er nog eens major life events bijkomen, die extra stress geven.
Lees meer
Adres: van Karnebeekstraat 46, Zwolle
bel ons: 0614219358
- Volg ons op:
